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SALUD

      Hace ya unos años en DIFAC el Área Sanitaria 3 nos impartió unos talleres de Paciente Activo que resultaron del agrado de los participantes.


    Nuestros compañeros de “Un espacio para compartir” se animaron a hacer una de las actividades propuestas entonces Propósitos y Planes de Acción”. Escogieron un propósito saludable, marcaron un plan de acción y se comprometieron a hacerlo durante una semana. Según fueron pasando los días comentaron cómo llevaban su objetivo y compartieron con el grupo su experiencia. Fue dificil para algunos, para otros no tanto.


   Paralelamente DIFAC dedicó una semana a la salud y a la creación de hábitos saludables. Se trabajó la nutrición, el ejercicio físico y la relajación. En nuestra página web están colgados los recursos para que cualquiera que acceda a ella pueda beneficiarse.

    Se trabaja la nutrición, el ejercicio físico y la relajación.

 

Recursos:

1.        Información general sobre el COVID-19 2

2.        Información y apoyo para la infancia

3.        Apoyo emocional para afrontar la pandemia

4.        Actividad física para realizar en casa 


Taller de apoyo asociativo

  "UN ESPACIO PARA COMPARTIR" nació para que nuestros socios pueden participar vía on line “conviviendo”.

     Si no eres socio pero quieres beneficiarte de actividades que se realizan, sólo has de entrar en el primer cajetin del historial.Esperamos que las disfrutes.

     En este proyecto colaboran los Ayuntamientos de Avilés, Castrillón, Corvera de Asturias e Illas, así como la Obra Social de La Caixa.

COLABORADORES

            

     

 

INFORMÁTICA SAINT REMY

Servicio técnico

Horario De lunes a viernes (9:30 a 14:00 horas, y de 16:00 a 19:00 hortas)

Tfnos: 985.536.447/628.659.529

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